Description

Di era digital yang serba cepat ini, kita hidup dalam dunia yang penuh distraksi. Media sosial, notifikasi tanpa henti, informasi berlimpah, serta tekanan untuk selalu terhubung dan tampil sempurna sering kali membuat kita kehilangan kendali atas diri sendiri. Kita terseret dalam pusaran swipe, scroll, dan click, tanpa menyadari bahwa ketenangan dan kebijaksanaan justru semakin menjauh dari kehidupan kita.
Namun, bagaimana jika kebijaksanaan dari dua ribu tahun lalu justru bisa menjadi kunci untuk menghadapi kehidupan modern? MARCUS AURELIUS: SWIPE LIFE mengajak kita untuk melihat kembali ajaran Marcus Aurelius, salah satu tokoh Stoikisme terbesar dalam sejarah, dan menerapkannya dalam realitas dunia digital saat ini.
Buku ini membahas bagaimana prinsip-prinsip Stoik seperti kesederhanaan, disiplin diri, ketenangan dalam menghadapi kesulitan, serta kemampuan menerima hal-hal di luar kendali kita bisa diaplikasikan dalam kehidupan modern. Bagaimana kita menghadapi ekspektasi yang tidak realistis dari media sosial? Bagaimana cara mengelola stres akibat arus informasi yang tak ada habisnya?
Dengan gaya bahasa yang ringan namun tetap dalam, buku ini mengajak pembaca untuk berpikir lebih jernih, mengendalikan respons emosional, dan menemukan ketenangan di tengah kehidupan yang penuh distraksi.